こどもヨーガ体験セミナー11月25日日曜日、ラウレアにて、こどもヨーガ体験セミナーを受講しました。講師はインストラクター養成のお師匠先生でもある藤井浄己先生💖座学を2時間受講したのち、1時間の体験セミナーでした。知っているようで知らない現代の子供達の抱える問題を分かりやすく解説してくださり、その中でも子育て中の私に取って、「3つのない」のお話は身に詰まされる思いでした。現代の子供達は、「遊び」「空間」「仲間」がないそう。今の子供たちは学校の後も塾や習い事などをして過ごしていますよね。今年32歳の私ですら、小学1年生から習字や柔道を習っていました。でも、家の外に出れば大抵、何人か外で遊んでいました。森も、海も、誰のものか分からない田んぼや空き地ですら、自由...28Nov2018ヨガゆきのこと
私の話。先週の金曜日に髪を切りました。これ、パーマやセットじゃなくて、癖っ毛なんです。梅雨時期が来るとストレートパーマかけたり、毎日アイロンで真っ直ぐにしたり、相当争ってきましたが、pelo factoryのくろちゃんにお願いするようになってから、自分の癖っ毛が好きになりました。毎朝どんな髪型になってるかコントロールできないし(笑)、どうしようもなくあっちこっち向いてる日はもう結んでしまったり。コントロールできないものに対して、何年も抗って、嫌って、ストレートパーマかけたりして。でも、どうしようも変えることのできない「自分を楽しむ」ことを教えてくれたのがくろちゃん。私が嫌っていた私を慈しみ、丁寧に向き合ってくれたから、自分を好きになれた。感...01Nov2018ゆきのこと家族