ヨガご感想

こんにちは！yukariaの藤本由貴です。ホームページを移転しました✨yukihal.com今後はそちらで更新していきますのでよろしくお願いします。また、最近、携帯キャリア(softbank、au、docomo等)からのメールへご返信をお送りしても届いてない場合があります。お手数ですが、お問い合わせの際はGmailからのメールの受信ができるように設定していただくことと返信きてないよー！って方は迷惑メールフォルダを今一度ご確認ください。でも、、、設定いじるの面倒ですよね😭💦そう言う場合は、LINEや、各種SNSからメッセージを頂けると嬉しいです。よろしくお願いします。今年もどうぞよろしくお願いいたします😊

毎週水曜日はスタジオJさんをお借りして子連れオッケークラス「MamYoga」を開催しています⏩Mam Yogaの詳しい記事このクラスには母業、妻業、嫁業、さらには仕事に追われる子育て真っ盛りのママが息抜きに来てくださっています自分のことは常に後回しになる子育て期お風呂にゆったり浸かることも温かいご飯をゆっくり食べることもいつしたっけ？「自分のために」という言葉すらまま成らない日常にヨガという形で息抜きの時間を選んでくださった✨私ができることは「丁寧に呼吸をする」時間を、ほんの少し思い出してもらうこと「自分のために呼吸をする」ヨガの時間を過ごしてもらうこと私にできることは少ないけれど終わった後の時間も穏やかな呼吸が続くことを願っていま...

12月25日（水）は MamYoga、年内最終日でした〜！！ 正直、この日のレッスンをお休みにするか、 クリスマス会をするか、 告知直前まで迷っていました。 クリスマス当日といえば、 子供たちが楽しみにしていた サンタさんが来る日。 何ヶ月も前から子供たちの 理想の品をリサーチして、 手紙に書かせて しつこくそれでいいのか念押しして（笑 クリスマス当日となれば、 そして、なぜか、お母さん、お父さんは 夜更かしですよね〜 なんでかな〜？？ そんなお忙しい中、今回ご参加いただいたのは 4組の皆様💌 ちょっと、リンクが貼れなくて申し訳ないのですが インスタに詳しく載せていますので そちらをご覧くだ...